Portal
Ngày khởi sự
Những gợi ý nhỏ dưới đây có thể giúp bạn hài lòng với chính bản thân mình, sống lạc quan hơn. Nhưng trước hết hãy nhớ, cuộc sống hiện tại của bạn có thể là mơ ước của hàng triệu người, những người bất hạnh, những nạn nhân chiến tranh, bệnh tật, đói nghèo, v.v.
“các em chẳng có gì đặc biệt"
Phát biểu trong lễ tốt nghiệp của các học sinh lớp 12 Trường trung học Wellesley High ở bang Massachusetts (Mỹ) tuần trước, giáo viên tiếng Anh David McCollough Jr đã gây sốc khi nói thẳng: “Các em chẳng có gì đặc biệt”.
http://www.vietgle.vn/diendan/showth...9785#post49785 (http://www.vietgle.vn/diendan/showthread.php/19611-Cac-em-chang-co-gi-dac-biet-quot-?p=49785#post49785)
McCollough: "Các em đã được hầu hạ tận miệng, nâng niu mỗi ngày, được nuông chiều, được bảo bọc cẩn thận. Vâng, người lớn đã ôm hôn các em, cho các em ăn, lau miệng... cho các em. Họ dạy dỗ, hướng dẫn, lắng nghe, động viên và an ủi các em. Các em được nâng niu, phỉnh phờ, dỗ ngon dỗ ngọt, được nghe toàn những lời nài nỉ."
Các em được người lớn ngợi khen đến tận trời xanh, được gọi là cục cưng. Đúng vậy đó. Chúng tôi đã ở bên cạnh các em trong các trò chơi, vở kịch, các cuộc biểu diễn âm nhạc, hội chợ khoa học. Những nụ cười tỏa sáng khi các em bước vào phòng, đáp lại mỗi tin nhắn trên Twitter của các em là những tiếng hô hào hứng. Và giờ các em đã chinh phục được trường trung học. Nhưng đừng lầm tưởng rằng các em là đặc biệt. Không có chuyện đó đâu nhé!”.
Hãy thử nghĩ xem. Nếu cả triệu người mới có một người như các em thì trên thế giới 6,8 tỉ dân này sẽ có tới gần 7.000 người như các em. Hãy nhìn toàn cảnh. Hành tinh của chúng ta không phải là trung tâm Hệ mặt trời, Hệ mặt trời không phải là trung tâm Ngân hà, Ngân hà cũng chẳng phải là trung tâm vũ trụ. Các nhà thiên văn đã khẳng định vũ trụ không có trung tâm đâu, do đó các em không thể là “cái rốn” của vũ trụ. Ngay cả tỉ phú Mỹ nổi tiếng Donald Trump cũng chẳng là “cái đinh” gì”.
“Trước khi các em tỏa đi khắp nơi, tôi kêu gọi các em hãy làm những gì mình yêu thích và tin tưởng. Hãy kháng cự lại sự thỏa mãn nhất thời, vẻ lóng lánh bề ngoài của vật chất, sự tê liệt của lòng tự mãn. Hãy xứng đáng với những lợi thế mà mình có”.
Các học sinh hãy tự chủ, độc lập, sáng tạo không vì sự thỏa mãn do hành động đó mang lại, mà vì những điều tốt đẹp nó đem đến cho người khác. “Và khi đó, các em sẽ phát hiện sự thật vĩ đại và lạ lùng của cuộc sống. Đó là lòng vị tha, sống vì người khác, và đó là điều tuyệt vời nhất các em có thể làm được cho bản thân. Những niềm vui ngọt ngào nhất trong cuộc sống chỉ đến khi các em nhận ra rằng mình không có gì là đặc biệt”.
http://static.hanhtrinhdelta.com/wp-content/uploads/2011/12/song-co-trach-nhiem-300x262.jpg?cda6c1
học để "không than thở"
Đến bây giờ thì tôi mới hiểu rằng khi tôi than thở, tôi luôn có cảm giác lo lắng và buồn phiền. Cứ tưởng rằng việc than vãn kêu ca chỉ là chuyện nhỏ nhưng thực tế thì nó lại có sức mạnh phi thường. Nó có thể mang lại nét mặt "xám xịt", thái độ buông trôi, cảm giác lạnh nhạt hờ hữngVà nguy hiểm hơn là sự than thở lâu ngày đã kéo tôi kiệt sức và "xuống dốc".
Khi bạn lo lắng và than phiền là lúc bạn đánh mất những giờ phút quý giá. Những người khôn ngoan và lạc quan họ chỉ nghĩ về sự việc chứ không bao giờ lo lắng về vấn đề gì cả. Trong khi giao tiếp với người khác thì ai cũng muốn "người kia" nghe mình nói và còn gì tệ hại hơn là suốt ngày phải nghe một người luôn than vãn về cuộc đời mình. Mỗi khi cơn buồn nản kéo đến, bạn thử "ám thị" với mình rằng "vui quá, vui quá, hôm nay vui quá" thì chắc chắn mọi thứ sẽ khá hơn.
khoan dung nhiều hơn và đòi hỏi ít hơn
Khi có lỗi với một ai đó thì còn gì khôn ngoan hơn là nhận lỗi thành thật sau đó nói lời xin lỗi. Thông thường thì chúng ta luôn có xu hướng quy những lỗi lầm cho người khác chứ ít khi nhận lỗi về mình. Thực tế thì nhận lỗi về mình là một cách xử sự thông minh. Cũng như vậy, khi bạn có thể tha thứ lỗi lầm của một ai đó thì người khác cũng sẽ làm như thế với bạn. Tại sao lại phải giữ mãi cảm giác nặng nề bực tức trong người. Chúng ta vẫn hay "ghét" những người hay cáu bẳn, hơi một tí là mắng mỏ người khác nhưng thử nghĩ xem họ cũng chẳng sung sướng gì khi trong người họ lúc nào cũng cảm thấy khó chịu. Có một câu nói nổi tiếng của Ben Franklin "Những gì bắt đầu trong cơn giận dữ sẽ kết thúc trong sự xấu hổ".
Đừng đòi hỏi ở người khác quá nhiều, những câu hỏi "Tại sao anh ấy lại không gọi điện cho mình?" hay "Tại sao mình lại không gặp may...". Cuộc sống giống như tình yêu vậy, cứ cho đi rồi sẽ có lúc bạn được nhận rất nhiều, đó là quy luật quay vòng của trái đất. Con người không có ai là hoàn hảo cả, bạn hãy tưởng tượng mình và mọi người không phải là người hoàn hảo, dù trong thời gian ngắn thôi bạn cũng thấy cuộc sống thật dễ chịu.
tạo cuộc sống bận rộn
Nếu con người có nhiều thời gian rảnh rỗi quá sẽ hay nảy sinh ra các vấn đề không hay, như người xưa vẫn nói "nhàn cư vi bất thiện". Nguy hiểm nhất là khi nhàn rỗi chúng ta thường tạo ra những trò đùa liều lĩnh, chúng chẳng khác nào chiếc tàu tốc hành đưa ta đến một thế giới điên rồ. Hãy lên kế hoạch và sử dụng quỹ thời gian của bạn, đừng quá bận rộn đến mức không có thời gian nghỉ ngơi nhưng cũng đừng để cho mình sống mà không biết ngày hôm nay mình sẽ làm gì. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống quá nhàm chán, ngoài giờ hành chính bạn không có việc gì để làm, chỗ nào để đi thì hãy bỏ thời gian để làm sống lại sở thích riêng của mình. Ngày nghỉ cuối tuần bạn có thể đi thăm bạn bè, người thân thay cho việc nằm lì trên chiếc ghế sofa, ôm chú mèo và kêu "thật là buồn chán".
không làm điều gì một cách nhạt nhẽo
Muốn cho mình không bị khó chịu, không "tỏ thái độ" với đồng nghiệp và không giận dỗi với người yêu tôi luôn tự nhủ với mình câu nói "được rồi" mặc dù khi đó thực sự chưa được tốt. Từng có thời gian dài tôi không hề cáu kỉnh với ai mặc dù tôi có lý do để làm điều đó. Nhưng cái gì "quá" thì cũng không tốt, dần dần tôi cảm thấy mình nhạt nhẽo hơn, làm mọi việc với suy nghĩ "mình không cần phải cố gắng".
Hãy làm nóng sự giao tiếp, công việc và tình yêu của bạn. Đừng bao giờ phải cố gắng "gần gũi" tươi cười với ai nếu bạn không muốn hoặc không thể. Giao tiếp trong nguội lạnh chỉ càng làm cho người khác hờ hững với mình hơn. Điều này cực kỳ quan trọng trong công việc làm ăn, nếu bạn chỉ nghe "đối tác" mà không hề dồn cảm xúc tích cực, không hề chú ý quan tâm đến những gì anh ta nói thì chắc chắn công việc của bạn sẽ thất bại.
mỉm cười nhiều hơn
Có thể bạn là một tài năng nhưng thiếu sự hài hước sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên "thô ráp". Mỉm cười là cách tốt nhất để "đòi hỏi" người khác phải cười lại với mình. Cố gắng ngắt sự lo lắng và mỉm cười trong ít phút sẽ giúp bạn như được thư giãn. Đã có biết bao bài báo nói về sức hút của nụ cười. Tôi luôn nhớ là mình phải cười tươi hơn nữa, lo lắng ít đi và thích con người của tôi. Tôi không mất nhiều thời gian để suy nghĩ về những việc không hay trong quá khứ. Ông Ban Ki Moon, nhà ngoại giao nổi tiếng với nụ cười luôn thường trực trên môi, ông nói về bí quyết thành công của mình đó là "mỉm cười và mỉm cười". Ông từng nói "người khác thấy nụ cười chỉ là nụ cười và không nhận ra sức mạnh nội tại của nó". Hãy tạo nên sức mạnh cho chính mình bằng việc lúc nào cũng mang theo "vũ khí" là nụ cười.
tại sao phải than vãn?
Trong khi rất nhiều người ao ước có được 30 phút tự do chạy nhảy trên chính đôi chân của mình thì rất nhiều người lại luôn than vãn tại sao sức khỏe mình lại yếu ớt như thế này mà không biết nghĩ rằng cần phải tập thể dục đều đặn hơn! Tại soa lại than vãn khi bạn có rất nhiều thứ mà người khác ao ước! Vẫn biết rằng chúng ta thường không hài lòng với những gì mình đang có nhưng nếu cứ than vãn như vậy chúng ta cũng chẳng giải quyết được chuyện gì!
Khi than phiền với người khác về những thói hư tật xấu của con cái bạn, người yêu hay bạn bè của bạn liệu họ có thay đổi những thói quen đó không? Liệu họ có nghe thấy những gì bạn đang than vãn với người khác chứ không phải là chính họ! Bạn hãy nhớ rằng lời nói tuy có sức mạnh phi thường nhưng nếu sử dụng không đúng cách nó sẽ không đạt hiệu quả như mong đợi!
Có một số người rất thích lôi thói xấu của người khác ra để mổ xẻ và bới móc nhưng làm như vậy chẳng những không có được sự cảm thông hay thay đổi được người đó ngược lại còn khiến cho họ cảm thấy “ ức chế” với bạn! Vậy nên, thay vì than vãn bạn hãy tìm cách thay đổi nó!
than vãn: thuốc độc giết chết niềm vui sống
Nhiều khi chúng ta than vãn quá nhiều khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên nghẹt thở, mòn mỏi và chán nản! Đừng tưởng rằng chỉ mình bạn mới cảm thấy cần phải than phiền một điều gì đó người khác cũng vậy, họ cũng có những việc chưa hài lòng nhưng họ biết cách kiềm chế cảm xúc của mình! Bạn đừng than vãn quá nhiều, đừng nói đi nói lại một câu chuyện cũ rích khiến cho người khác cảm thấy nhàm chán và mệt mỏi!
Nói càng nhiều về những điều bạn chưa hài lòng bạn chỉ càng cảm thấy cuộc sống này rất đáng chán, rất mệt mỏi và vô cùng buồn tẻ! Khi bạn nhìn cuộc sống với ánh mắt bi quan thì cuộc sống của bạn cũng nhuốm một màu bi quan như vậy! Thế nên, hãy thay đổi cách sống của bạn! Thay vì suốt ngày than vãn và kêu ca rằng bạn cảm thấy thế này, thế khác, cuộc sống này khó khăn và phức tạp thì hãy sống và chỉ hướng về những điều tốt đẹp thôi bạn nhé!
hãy thay đổi cách làm và cách nhìn của bạn về cuộc sống
Nhiều khi chúng ta vì quá quan tâm, quá chú ý đến cảm giác của riêng mình khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên buồn chán và mệt mỏi! Bởi vì chúng ta không biết cách hướng tới những điều mới mẻ và tươi mới nên ta mới bị đóng khung trong những lối mòn sẵn có! Trước sau gì bạn cũng bị nó bóp nghẹt mà thôi! Vậy nên, đừng chỉ nhìn phiến diện một phía hãy để những niềm vui sống được nhen nhóm trong trái tim buồn chán của chính bạn! Có như vậy bạn mới nhận ra cuộc sống này không phải điều gì cũng than phiền được!
Hãy thay đổi những gì làm bạn không hài lòng hoặc thích thú như thế chẳng phải tốt hơn so với việc bạn chỉ trích và bới móc người khác ư? Hãy nói cho họ bạn không thích như thế và bạn cảm thấy như thế nào nếu họ tiếp tục làm như vậy! Và nếu họ không thể thay đổi tốt nhất bạn hãy thay đổi chính cách nhìn của mình! Sẽ chẳng có gì nghiêm trọng nếu bạn chấp nhận những điều khác biệt và chấp nhận sự phá cách của người khác phải không!?
Đừng than vãn khi bạn còn có sức khỏe, có một công việc để làm và có một ngoi nhà để ở! Hãy dành thời gian than vãn đó để làm những việc có ích cho cuộc sống của mình và những người xung quanh, bạn nhé!
và ...
Hãy sống có trách nhiệm với chính mình, với cuộc đời của chính bạn đừng bao giờ để những người xung quanh bạn phải ghét bỏ bạn bởi lối sống buông thả, vô trách nhiệm của mình! Khi có ý thức phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của bản thân bạn sẽ mạnh mẽ hon, chín chắn hơn cũng như kiên cường hơn trong cuộc sống! Khi biết rằng có rất nhiều giây phút trong cuộc đời chúng ta không thể bấu vứu vào ai ngoại trừ bản thân chúng ta! Bạn sẽ có trách nhiệm hơn với chính mình!
Khi yêu thương một ai đó bạn hãy có trách nhiệm với mối quan hệ đó, dù hai người là bạn, là người yêu hay người thân thì bạn cũng cần có trách nhiệm gìn giữ và bảo vệ mối quan hệ của hai người! Đừng bao giờ tự tay phá bỏ những mối quan hệ tốt đẹp chỉ vì sự thiếu trách nhiệm của bản thân mình!
Đừng bao giờ cho mình cái quyền được “ vùi dập” người khác bạn nhé, dù đặt vào đó bao nhiêu tâm huyết, tình cảm thì bạn hãy nhớ đặt 100% trách nhiệm vào trong đó! Dù có chuyện gì xẩy ra bạn cũng sẽ không buông tay người bạn của mình, không bỏ mặc họ với đau khổ và thất bại nặng nề! Bạn sẽ giúp đỡ họ và vực họ dậy khỏi thung lũng khổ đau nhé! Hãy sống có trách nhiệm với những người xung quanh bạn!
Dù làm gì thì bạn cũng đừng làm qua loa nhé, đừng làm chỉ để đã làm mà hãy làm thật tốt những gì người khác giao cho bạn! Với những việc bạn làm cũng vậy đã làm hãy làm thật tốt! Đừng nghĩ mình phải bỏ ra quá nhiều mồ hôi công sức mà hãy nhớ rằng những gì mình bỏ ra chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng!
Khi bạn làm công việc của mình với tinh thần trách nhiệm cao bạn sẽ khiến cho những người xung quanh cũng làm được như thế! Bạn đừng quên rằng, bất cứ công việc gì cũng cần phải có trách nhiệm mới làm tốt được! Nếu bạn nghĩ bạn đã quá rành rẽ về nó, chẳng cần phải cố gắng, chẳng cần phải dùng hết sức lực bạn sẽ làm hỏng nó mà thôi! Vậy nên, dù làm gì đi chăng nữa, bạn cũng hãy làm hết sức mình có thể bạn nhé!
Lời nói có sức mạnh cực kỳ to lớn, nó giống như một mũi dao vô hình đâm thẳng vào tâm hồn con người và nằm mãi trong đó! Luôn luôn khiến người khác cảm thấy nhức nhối về những lời nói của một ai đó, vình viễn không thể quên được! Vậy nên nếu khi nói chuyện với một người nào đó, bạn không chú ý về ý nghĩa của những lời mình nói chắc chắn sẽ có ngày bạn phải ân hận! Người xưa nói “ uốn lưỡi bảy lần rồi hãy nói” Đó là khuyên chúng ta nên cân nhắc lựa chọn từ ngữ cho phù hợp để không làm tổn thương lẫn nhau!
Nếu bạn không tự chịu trách nhiệm cho những lời mình nói, thích gì nói nấy thì những người xung quanh sẽ chẳng bao giờ xem trọng lời nói của bạn đâu! Vậy nên, trước khi nói cho “ thỏa miệng” bạn hãy học cách chịu trách nhiệm lời nói của mình, những gì bạn nói ra hãy ghi nhớ chúng để tự vấn lại chính mình khi cần thiết, bạn nhé!
Trách nhiệm là từ nặng nề nhất mà con người chúng ta ai cũng phải gánh vác trên người! Nếu không gánh lấy trách nhiệm thì bạn và những người thân của bạn sẽ không bao giờ có được hạnh phúc! Chúng ta kết nối với nhau bằng những mối quan hệ và thứ ràng buộc lân nhau đó chính là trách nhiệm! Trước khi chối bỏ trách nhiệm của mình, bạn hãy tự hỏi bản thân làm như thế bạn có ân hận và day dứt không bạn nhé!
Bạn đừng nghĩ rằng, niềm vui đến từ những việc lãng mạn, anh hùng hay khác biệt! Niềm vui đến từ những điều bình dị từ cuộc sống! Khi bạn thực sự quan tâm và yêu thương mộ ai đó bạn sẽ biết cách làm cho họ cảm thấy vui vẻ! Niềm vui đến từ việc bạn giúp cha mẹ làm việc nhà, giúp vợ làm những công việc nhà, nấu ăn hay tạo ra những bất ngờ nho nhỏ! Đừng bao giờ bao biện cho mình vì thói vô tâm và lạnh lùng với người khác bạn nhé! Bởi vì bất cứ lúc nào bạn cũng có tểh tạo niềm vui cho người khác!
Có những lúc chúng ta tưởng niềm vui xa vời lắm! Nhưng thật sự niềm vui ở rất gần! Chỉ cần chúng ta biết cách “ săn” niềm vui thì chúng ta luôn luôn tìm thấy chúng! Vậy nên, đừng bao giờ nói rằng: tôi không thể săn được niềm vui! Không phải bạn không thể mà vì bạn không muốn mà thôi!
Niềm tin là điều mà rất nhiều người trong chúng ta còn thiếu sót! Đó là niềm tin vào chính mình, niềm tin vào những người khác và niềm tin vào tương lai! Bạn đừng bao giờ đánh mất niềm tin của mình nhé! Bởi thiếu nó bạn sẽ chẳng bao giờ có được những thành công!
Bạn có biết câu chuyện “ quả táo vàng dành cho người đẹp nhất” trong thần thoại Hi Lạp không? Cả Hera, Athena và Aphrodite đều cho rằng mình là người đẹp nhất, hoàn mỹ nhất nhưng qua việc họ tranh giành, đánh nhau kịch liệt vì quả táo vàng đã để cho người khác thấy được “ chất người” trong chính họ, những thần thánh của đỉnh Olympus! Đến thần thánh cũng không hoàn mỹ thì con người liệu có được điều đó hay không?
Thế nên bạn đừng trông chờ vào những điều hoàn hảo hãy biết chấp nhận những khiếm khuyết của người khác để có được một cuộc sống hạnh phúc và vui vẻ! Không ai có thể hoàn mỹ cũng như không có việc gì có thể hoàn hảo. Tất cả chỉ nằm ở mức độ trung bình, tương đối mà thôi!
Nếu đặt những tiêu chuẩn quá cao sẽ có ngày bạn mệt mỏi vì phải chạy theo chúng! Cuộc đời là một chuỗi dài của nổ lực và cố gắng không ngừng. Hãy làm những gì tốt nhất có thể và mong chờ một kết quả xứng đáng! Đừng mong chờ những điều hoàn hảo nhất, tốt đẹp nhất đến với mình! Vì như thế bạn sẽ mòn mỏi trong chờ đợi và hi vọng!
Đừng ảo tưởng cuộc sống luôn chỉ có những điều tốt đẹp mà hãy nhìn nhận thực tế khách quan xung quanh bạn. Những khó khăn đang chờ và bạn phải vượt qua chúng mới có được thành công cho mình! Người ta khuyên bạn tưởng tượng những điều xảy đến với mình trong tương lai điều này bao gồm cả những khó khăn, thuận lợi và thất bại nhé bạn! Đừng tưởng tượng quá nhiều điều tốt đẹp biến chúng ta thành những người ảo tưởng! Hãy ghi nhớ điều này nhé, chỉ được tưởng tượng thôi đừng ảo tưởng quá nhiều vào cuộc sống!
Bạn có thể hi vọng, có thể chờ mong nhưng đừng bao giờ nghĩ mình sẽ đạt được điều đó một cách dễ dàng bởi không có gì có thể dễ dàng có được mà không trãi qua những khó khăn và cố gắng không ngừng cả!
Bạn hãy ghi nhớ điều đó nhé, hãy sống với cuộc đời thực đừng bao giờ sống trong ảo tưởng về mình! Phải biết được năng lực thực sự của bạn để vươn tới những tầm cao thích hợp! Đừng ảo tưởng về bản thân cũng như đừng ảo tưởng về cuộc đời! Chúng ta cần đối diện với sự thật rằng cuộc sống đầy rấy những khó khăn và thử thách!
Cuối cùng, bạn hãy nhớ rằng, đừng mơ những giấc mơ không có thật, hãy sống ở thì hiện tại và đừng mơ tưởng ở thể tương lai! Dù chúng ta có vẽ một giấc mơ đẹp đẽ đến nhường nào thì đó cũng chỉ là một giấc mơ mà thôi! Hãy biến những điều bạn muốn trở thành hiện thực, bạn nhé!
“các em chẳng có gì đặc biệt"
Phát biểu trong lễ tốt nghiệp của các học sinh lớp 12 Trường trung học Wellesley High ở bang Massachusetts (Mỹ) tuần trước, giáo viên tiếng Anh David McCollough Jr đã gây sốc khi nói thẳng: “Các em chẳng có gì đặc biệt”.
http://www.vietgle.vn/diendan/showth...9785#post49785 (http://www.vietgle.vn/diendan/showthread.php/19611-Cac-em-chang-co-gi-dac-biet-quot-?p=49785#post49785)
McCollough: "Các em đã được hầu hạ tận miệng, nâng niu mỗi ngày, được nuông chiều, được bảo bọc cẩn thận. Vâng, người lớn đã ôm hôn các em, cho các em ăn, lau miệng... cho các em. Họ dạy dỗ, hướng dẫn, lắng nghe, động viên và an ủi các em. Các em được nâng niu, phỉnh phờ, dỗ ngon dỗ ngọt, được nghe toàn những lời nài nỉ."
Các em được người lớn ngợi khen đến tận trời xanh, được gọi là cục cưng. Đúng vậy đó. Chúng tôi đã ở bên cạnh các em trong các trò chơi, vở kịch, các cuộc biểu diễn âm nhạc, hội chợ khoa học. Những nụ cười tỏa sáng khi các em bước vào phòng, đáp lại mỗi tin nhắn trên Twitter của các em là những tiếng hô hào hứng. Và giờ các em đã chinh phục được trường trung học. Nhưng đừng lầm tưởng rằng các em là đặc biệt. Không có chuyện đó đâu nhé!”.
Hãy thử nghĩ xem. Nếu cả triệu người mới có một người như các em thì trên thế giới 6,8 tỉ dân này sẽ có tới gần 7.000 người như các em. Hãy nhìn toàn cảnh. Hành tinh của chúng ta không phải là trung tâm Hệ mặt trời, Hệ mặt trời không phải là trung tâm Ngân hà, Ngân hà cũng chẳng phải là trung tâm vũ trụ. Các nhà thiên văn đã khẳng định vũ trụ không có trung tâm đâu, do đó các em không thể là “cái rốn” của vũ trụ. Ngay cả tỉ phú Mỹ nổi tiếng Donald Trump cũng chẳng là “cái đinh” gì”.
“Trước khi các em tỏa đi khắp nơi, tôi kêu gọi các em hãy làm những gì mình yêu thích và tin tưởng. Hãy kháng cự lại sự thỏa mãn nhất thời, vẻ lóng lánh bề ngoài của vật chất, sự tê liệt của lòng tự mãn. Hãy xứng đáng với những lợi thế mà mình có”.
Các học sinh hãy tự chủ, độc lập, sáng tạo không vì sự thỏa mãn do hành động đó mang lại, mà vì những điều tốt đẹp nó đem đến cho người khác. “Và khi đó, các em sẽ phát hiện sự thật vĩ đại và lạ lùng của cuộc sống. Đó là lòng vị tha, sống vì người khác, và đó là điều tuyệt vời nhất các em có thể làm được cho bản thân. Những niềm vui ngọt ngào nhất trong cuộc sống chỉ đến khi các em nhận ra rằng mình không có gì là đặc biệt”.
http://static.hanhtrinhdelta.com/wp-content/uploads/2011/12/song-co-trach-nhiem-300x262.jpg?cda6c1
học để "không than thở"
Đến bây giờ thì tôi mới hiểu rằng khi tôi than thở, tôi luôn có cảm giác lo lắng và buồn phiền. Cứ tưởng rằng việc than vãn kêu ca chỉ là chuyện nhỏ nhưng thực tế thì nó lại có sức mạnh phi thường. Nó có thể mang lại nét mặt "xám xịt", thái độ buông trôi, cảm giác lạnh nhạt hờ hữngVà nguy hiểm hơn là sự than thở lâu ngày đã kéo tôi kiệt sức và "xuống dốc".
Khi bạn lo lắng và than phiền là lúc bạn đánh mất những giờ phút quý giá. Những người khôn ngoan và lạc quan họ chỉ nghĩ về sự việc chứ không bao giờ lo lắng về vấn đề gì cả. Trong khi giao tiếp với người khác thì ai cũng muốn "người kia" nghe mình nói và còn gì tệ hại hơn là suốt ngày phải nghe một người luôn than vãn về cuộc đời mình. Mỗi khi cơn buồn nản kéo đến, bạn thử "ám thị" với mình rằng "vui quá, vui quá, hôm nay vui quá" thì chắc chắn mọi thứ sẽ khá hơn.
khoan dung nhiều hơn và đòi hỏi ít hơn
Khi có lỗi với một ai đó thì còn gì khôn ngoan hơn là nhận lỗi thành thật sau đó nói lời xin lỗi. Thông thường thì chúng ta luôn có xu hướng quy những lỗi lầm cho người khác chứ ít khi nhận lỗi về mình. Thực tế thì nhận lỗi về mình là một cách xử sự thông minh. Cũng như vậy, khi bạn có thể tha thứ lỗi lầm của một ai đó thì người khác cũng sẽ làm như thế với bạn. Tại sao lại phải giữ mãi cảm giác nặng nề bực tức trong người. Chúng ta vẫn hay "ghét" những người hay cáu bẳn, hơi một tí là mắng mỏ người khác nhưng thử nghĩ xem họ cũng chẳng sung sướng gì khi trong người họ lúc nào cũng cảm thấy khó chịu. Có một câu nói nổi tiếng của Ben Franklin "Những gì bắt đầu trong cơn giận dữ sẽ kết thúc trong sự xấu hổ".
Đừng đòi hỏi ở người khác quá nhiều, những câu hỏi "Tại sao anh ấy lại không gọi điện cho mình?" hay "Tại sao mình lại không gặp may...". Cuộc sống giống như tình yêu vậy, cứ cho đi rồi sẽ có lúc bạn được nhận rất nhiều, đó là quy luật quay vòng của trái đất. Con người không có ai là hoàn hảo cả, bạn hãy tưởng tượng mình và mọi người không phải là người hoàn hảo, dù trong thời gian ngắn thôi bạn cũng thấy cuộc sống thật dễ chịu.
tạo cuộc sống bận rộn
Nếu con người có nhiều thời gian rảnh rỗi quá sẽ hay nảy sinh ra các vấn đề không hay, như người xưa vẫn nói "nhàn cư vi bất thiện". Nguy hiểm nhất là khi nhàn rỗi chúng ta thường tạo ra những trò đùa liều lĩnh, chúng chẳng khác nào chiếc tàu tốc hành đưa ta đến một thế giới điên rồ. Hãy lên kế hoạch và sử dụng quỹ thời gian của bạn, đừng quá bận rộn đến mức không có thời gian nghỉ ngơi nhưng cũng đừng để cho mình sống mà không biết ngày hôm nay mình sẽ làm gì. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống quá nhàm chán, ngoài giờ hành chính bạn không có việc gì để làm, chỗ nào để đi thì hãy bỏ thời gian để làm sống lại sở thích riêng của mình. Ngày nghỉ cuối tuần bạn có thể đi thăm bạn bè, người thân thay cho việc nằm lì trên chiếc ghế sofa, ôm chú mèo và kêu "thật là buồn chán".
không làm điều gì một cách nhạt nhẽo
Muốn cho mình không bị khó chịu, không "tỏ thái độ" với đồng nghiệp và không giận dỗi với người yêu tôi luôn tự nhủ với mình câu nói "được rồi" mặc dù khi đó thực sự chưa được tốt. Từng có thời gian dài tôi không hề cáu kỉnh với ai mặc dù tôi có lý do để làm điều đó. Nhưng cái gì "quá" thì cũng không tốt, dần dần tôi cảm thấy mình nhạt nhẽo hơn, làm mọi việc với suy nghĩ "mình không cần phải cố gắng".
Hãy làm nóng sự giao tiếp, công việc và tình yêu của bạn. Đừng bao giờ phải cố gắng "gần gũi" tươi cười với ai nếu bạn không muốn hoặc không thể. Giao tiếp trong nguội lạnh chỉ càng làm cho người khác hờ hững với mình hơn. Điều này cực kỳ quan trọng trong công việc làm ăn, nếu bạn chỉ nghe "đối tác" mà không hề dồn cảm xúc tích cực, không hề chú ý quan tâm đến những gì anh ta nói thì chắc chắn công việc của bạn sẽ thất bại.
mỉm cười nhiều hơn
Có thể bạn là một tài năng nhưng thiếu sự hài hước sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên "thô ráp". Mỉm cười là cách tốt nhất để "đòi hỏi" người khác phải cười lại với mình. Cố gắng ngắt sự lo lắng và mỉm cười trong ít phút sẽ giúp bạn như được thư giãn. Đã có biết bao bài báo nói về sức hút của nụ cười. Tôi luôn nhớ là mình phải cười tươi hơn nữa, lo lắng ít đi và thích con người của tôi. Tôi không mất nhiều thời gian để suy nghĩ về những việc không hay trong quá khứ. Ông Ban Ki Moon, nhà ngoại giao nổi tiếng với nụ cười luôn thường trực trên môi, ông nói về bí quyết thành công của mình đó là "mỉm cười và mỉm cười". Ông từng nói "người khác thấy nụ cười chỉ là nụ cười và không nhận ra sức mạnh nội tại của nó". Hãy tạo nên sức mạnh cho chính mình bằng việc lúc nào cũng mang theo "vũ khí" là nụ cười.
tại sao phải than vãn?
Trong khi rất nhiều người ao ước có được 30 phút tự do chạy nhảy trên chính đôi chân của mình thì rất nhiều người lại luôn than vãn tại sao sức khỏe mình lại yếu ớt như thế này mà không biết nghĩ rằng cần phải tập thể dục đều đặn hơn! Tại soa lại than vãn khi bạn có rất nhiều thứ mà người khác ao ước! Vẫn biết rằng chúng ta thường không hài lòng với những gì mình đang có nhưng nếu cứ than vãn như vậy chúng ta cũng chẳng giải quyết được chuyện gì!
Khi than phiền với người khác về những thói hư tật xấu của con cái bạn, người yêu hay bạn bè của bạn liệu họ có thay đổi những thói quen đó không? Liệu họ có nghe thấy những gì bạn đang than vãn với người khác chứ không phải là chính họ! Bạn hãy nhớ rằng lời nói tuy có sức mạnh phi thường nhưng nếu sử dụng không đúng cách nó sẽ không đạt hiệu quả như mong đợi!
Có một số người rất thích lôi thói xấu của người khác ra để mổ xẻ và bới móc nhưng làm như vậy chẳng những không có được sự cảm thông hay thay đổi được người đó ngược lại còn khiến cho họ cảm thấy “ ức chế” với bạn! Vậy nên, thay vì than vãn bạn hãy tìm cách thay đổi nó!
than vãn: thuốc độc giết chết niềm vui sống
Nhiều khi chúng ta than vãn quá nhiều khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên nghẹt thở, mòn mỏi và chán nản! Đừng tưởng rằng chỉ mình bạn mới cảm thấy cần phải than phiền một điều gì đó người khác cũng vậy, họ cũng có những việc chưa hài lòng nhưng họ biết cách kiềm chế cảm xúc của mình! Bạn đừng than vãn quá nhiều, đừng nói đi nói lại một câu chuyện cũ rích khiến cho người khác cảm thấy nhàm chán và mệt mỏi!
Nói càng nhiều về những điều bạn chưa hài lòng bạn chỉ càng cảm thấy cuộc sống này rất đáng chán, rất mệt mỏi và vô cùng buồn tẻ! Khi bạn nhìn cuộc sống với ánh mắt bi quan thì cuộc sống của bạn cũng nhuốm một màu bi quan như vậy! Thế nên, hãy thay đổi cách sống của bạn! Thay vì suốt ngày than vãn và kêu ca rằng bạn cảm thấy thế này, thế khác, cuộc sống này khó khăn và phức tạp thì hãy sống và chỉ hướng về những điều tốt đẹp thôi bạn nhé!
hãy thay đổi cách làm và cách nhìn của bạn về cuộc sống
Nhiều khi chúng ta vì quá quan tâm, quá chú ý đến cảm giác của riêng mình khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên buồn chán và mệt mỏi! Bởi vì chúng ta không biết cách hướng tới những điều mới mẻ và tươi mới nên ta mới bị đóng khung trong những lối mòn sẵn có! Trước sau gì bạn cũng bị nó bóp nghẹt mà thôi! Vậy nên, đừng chỉ nhìn phiến diện một phía hãy để những niềm vui sống được nhen nhóm trong trái tim buồn chán của chính bạn! Có như vậy bạn mới nhận ra cuộc sống này không phải điều gì cũng than phiền được!
Hãy thay đổi những gì làm bạn không hài lòng hoặc thích thú như thế chẳng phải tốt hơn so với việc bạn chỉ trích và bới móc người khác ư? Hãy nói cho họ bạn không thích như thế và bạn cảm thấy như thế nào nếu họ tiếp tục làm như vậy! Và nếu họ không thể thay đổi tốt nhất bạn hãy thay đổi chính cách nhìn của mình! Sẽ chẳng có gì nghiêm trọng nếu bạn chấp nhận những điều khác biệt và chấp nhận sự phá cách của người khác phải không!?
Đừng than vãn khi bạn còn có sức khỏe, có một công việc để làm và có một ngoi nhà để ở! Hãy dành thời gian than vãn đó để làm những việc có ích cho cuộc sống của mình và những người xung quanh, bạn nhé!
và ...
Hãy sống có trách nhiệm với chính mình, với cuộc đời của chính bạn đừng bao giờ để những người xung quanh bạn phải ghét bỏ bạn bởi lối sống buông thả, vô trách nhiệm của mình! Khi có ý thức phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của bản thân bạn sẽ mạnh mẽ hon, chín chắn hơn cũng như kiên cường hơn trong cuộc sống! Khi biết rằng có rất nhiều giây phút trong cuộc đời chúng ta không thể bấu vứu vào ai ngoại trừ bản thân chúng ta! Bạn sẽ có trách nhiệm hơn với chính mình!
Khi yêu thương một ai đó bạn hãy có trách nhiệm với mối quan hệ đó, dù hai người là bạn, là người yêu hay người thân thì bạn cũng cần có trách nhiệm gìn giữ và bảo vệ mối quan hệ của hai người! Đừng bao giờ tự tay phá bỏ những mối quan hệ tốt đẹp chỉ vì sự thiếu trách nhiệm của bản thân mình!
Đừng bao giờ cho mình cái quyền được “ vùi dập” người khác bạn nhé, dù đặt vào đó bao nhiêu tâm huyết, tình cảm thì bạn hãy nhớ đặt 100% trách nhiệm vào trong đó! Dù có chuyện gì xẩy ra bạn cũng sẽ không buông tay người bạn của mình, không bỏ mặc họ với đau khổ và thất bại nặng nề! Bạn sẽ giúp đỡ họ và vực họ dậy khỏi thung lũng khổ đau nhé! Hãy sống có trách nhiệm với những người xung quanh bạn!
Dù làm gì thì bạn cũng đừng làm qua loa nhé, đừng làm chỉ để đã làm mà hãy làm thật tốt những gì người khác giao cho bạn! Với những việc bạn làm cũng vậy đã làm hãy làm thật tốt! Đừng nghĩ mình phải bỏ ra quá nhiều mồ hôi công sức mà hãy nhớ rằng những gì mình bỏ ra chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng!
Khi bạn làm công việc của mình với tinh thần trách nhiệm cao bạn sẽ khiến cho những người xung quanh cũng làm được như thế! Bạn đừng quên rằng, bất cứ công việc gì cũng cần phải có trách nhiệm mới làm tốt được! Nếu bạn nghĩ bạn đã quá rành rẽ về nó, chẳng cần phải cố gắng, chẳng cần phải dùng hết sức lực bạn sẽ làm hỏng nó mà thôi! Vậy nên, dù làm gì đi chăng nữa, bạn cũng hãy làm hết sức mình có thể bạn nhé!
Lời nói có sức mạnh cực kỳ to lớn, nó giống như một mũi dao vô hình đâm thẳng vào tâm hồn con người và nằm mãi trong đó! Luôn luôn khiến người khác cảm thấy nhức nhối về những lời nói của một ai đó, vình viễn không thể quên được! Vậy nên nếu khi nói chuyện với một người nào đó, bạn không chú ý về ý nghĩa của những lời mình nói chắc chắn sẽ có ngày bạn phải ân hận! Người xưa nói “ uốn lưỡi bảy lần rồi hãy nói” Đó là khuyên chúng ta nên cân nhắc lựa chọn từ ngữ cho phù hợp để không làm tổn thương lẫn nhau!
Nếu bạn không tự chịu trách nhiệm cho những lời mình nói, thích gì nói nấy thì những người xung quanh sẽ chẳng bao giờ xem trọng lời nói của bạn đâu! Vậy nên, trước khi nói cho “ thỏa miệng” bạn hãy học cách chịu trách nhiệm lời nói của mình, những gì bạn nói ra hãy ghi nhớ chúng để tự vấn lại chính mình khi cần thiết, bạn nhé!
Trách nhiệm là từ nặng nề nhất mà con người chúng ta ai cũng phải gánh vác trên người! Nếu không gánh lấy trách nhiệm thì bạn và những người thân của bạn sẽ không bao giờ có được hạnh phúc! Chúng ta kết nối với nhau bằng những mối quan hệ và thứ ràng buộc lân nhau đó chính là trách nhiệm! Trước khi chối bỏ trách nhiệm của mình, bạn hãy tự hỏi bản thân làm như thế bạn có ân hận và day dứt không bạn nhé!
Bạn đừng nghĩ rằng, niềm vui đến từ những việc lãng mạn, anh hùng hay khác biệt! Niềm vui đến từ những điều bình dị từ cuộc sống! Khi bạn thực sự quan tâm và yêu thương mộ ai đó bạn sẽ biết cách làm cho họ cảm thấy vui vẻ! Niềm vui đến từ việc bạn giúp cha mẹ làm việc nhà, giúp vợ làm những công việc nhà, nấu ăn hay tạo ra những bất ngờ nho nhỏ! Đừng bao giờ bao biện cho mình vì thói vô tâm và lạnh lùng với người khác bạn nhé! Bởi vì bất cứ lúc nào bạn cũng có tểh tạo niềm vui cho người khác!
Có những lúc chúng ta tưởng niềm vui xa vời lắm! Nhưng thật sự niềm vui ở rất gần! Chỉ cần chúng ta biết cách “ săn” niềm vui thì chúng ta luôn luôn tìm thấy chúng! Vậy nên, đừng bao giờ nói rằng: tôi không thể săn được niềm vui! Không phải bạn không thể mà vì bạn không muốn mà thôi!
Niềm tin là điều mà rất nhiều người trong chúng ta còn thiếu sót! Đó là niềm tin vào chính mình, niềm tin vào những người khác và niềm tin vào tương lai! Bạn đừng bao giờ đánh mất niềm tin của mình nhé! Bởi thiếu nó bạn sẽ chẳng bao giờ có được những thành công!
Bạn có biết câu chuyện “ quả táo vàng dành cho người đẹp nhất” trong thần thoại Hi Lạp không? Cả Hera, Athena và Aphrodite đều cho rằng mình là người đẹp nhất, hoàn mỹ nhất nhưng qua việc họ tranh giành, đánh nhau kịch liệt vì quả táo vàng đã để cho người khác thấy được “ chất người” trong chính họ, những thần thánh của đỉnh Olympus! Đến thần thánh cũng không hoàn mỹ thì con người liệu có được điều đó hay không?
Thế nên bạn đừng trông chờ vào những điều hoàn hảo hãy biết chấp nhận những khiếm khuyết của người khác để có được một cuộc sống hạnh phúc và vui vẻ! Không ai có thể hoàn mỹ cũng như không có việc gì có thể hoàn hảo. Tất cả chỉ nằm ở mức độ trung bình, tương đối mà thôi!
Nếu đặt những tiêu chuẩn quá cao sẽ có ngày bạn mệt mỏi vì phải chạy theo chúng! Cuộc đời là một chuỗi dài của nổ lực và cố gắng không ngừng. Hãy làm những gì tốt nhất có thể và mong chờ một kết quả xứng đáng! Đừng mong chờ những điều hoàn hảo nhất, tốt đẹp nhất đến với mình! Vì như thế bạn sẽ mòn mỏi trong chờ đợi và hi vọng!
Đừng ảo tưởng cuộc sống luôn chỉ có những điều tốt đẹp mà hãy nhìn nhận thực tế khách quan xung quanh bạn. Những khó khăn đang chờ và bạn phải vượt qua chúng mới có được thành công cho mình! Người ta khuyên bạn tưởng tượng những điều xảy đến với mình trong tương lai điều này bao gồm cả những khó khăn, thuận lợi và thất bại nhé bạn! Đừng tưởng tượng quá nhiều điều tốt đẹp biến chúng ta thành những người ảo tưởng! Hãy ghi nhớ điều này nhé, chỉ được tưởng tượng thôi đừng ảo tưởng quá nhiều vào cuộc sống!
Bạn có thể hi vọng, có thể chờ mong nhưng đừng bao giờ nghĩ mình sẽ đạt được điều đó một cách dễ dàng bởi không có gì có thể dễ dàng có được mà không trãi qua những khó khăn và cố gắng không ngừng cả!
Bạn hãy ghi nhớ điều đó nhé, hãy sống với cuộc đời thực đừng bao giờ sống trong ảo tưởng về mình! Phải biết được năng lực thực sự của bạn để vươn tới những tầm cao thích hợp! Đừng ảo tưởng về bản thân cũng như đừng ảo tưởng về cuộc đời! Chúng ta cần đối diện với sự thật rằng cuộc sống đầy rấy những khó khăn và thử thách!
Cuối cùng, bạn hãy nhớ rằng, đừng mơ những giấc mơ không có thật, hãy sống ở thì hiện tại và đừng mơ tưởng ở thể tương lai! Dù chúng ta có vẽ một giấc mơ đẹp đẽ đến nhường nào thì đó cũng chỉ là một giấc mơ mà thôi! Hãy biến những điều bạn muốn trở thành hiện thực, bạn nhé!
