Eat the Frog - Brian Tracy
Hãy tin vào bản thân.1. Xác định mục tiêu rõ ràng
B1. Nhận định chính xác mục tiêu cần thực hiện
B2. Xây dựng thói quen viết ra giấy mọi kế hoạch & mục tiêu
B3. Ấn định thời gian hoàn thành công việc.
B4. Liệt kê những phương án có thể án dụng để hoàn thành mục tiêu
B5. BIến danh sách hành động theo một logic
B6. Hành động ngay lập tức.
B7 Cam kết mỗi ngày hoàn thành một số mục tiêu đề ra
Vượt qua căn bệnh trì trệ.
2. lập kế hoạch làm việc
Đem mục tiêu vào thực tại
Nguyên tắc 90:10
10: Lập kế hoạch
90: Hoàn thành kết quả công việc
3. QUy tắc 80:20
Thiểu số quan trọng: 20
Đa số phổ thông: 80
Khởi đầu ngày mới bằng công việc khó khăn nhất
20% công việc nhưng 80% thành công.
4. Tiên liệu kết quả cuối cùng.
Vai trò của viễn cảnh thời gian rất quan trọng
Phân tích hành động bây giờ sao cho phù hợp với tương lai lâu dài.
Tôi sẽ gặt hái được gì và ra sao nếu thực hiện công việc này ?
Kẻ thất bại làm dịu đi, người thành công biết vượt qua khó khăn/
Tự tạo áp lực cho bản thân.
Gạt đi việc linh tinh & vô nghĩa đối với bản thân sau này.
Tôi nên sử sụng hiểu quả quỹ thời gian của tôi như thế nào?
Kết quả mà tôi đạt được mỗi ngày, tuần, tháng ... là gì ?
Hãy nuôi dưỡng tâm hồn bằng nhiệt huyết, cứ kiên trì.
5. Xử lí công việc có giá trị thấp.
Lựa chon những phần việc quan trọng & bỏ qua những việc không quan trọng.
Kiên quyết nói không với những việc không mạng lại lợi ích.
Thường xuyên rà soát công việc của mình.
Tự hỏi mình việc đó có đáng làm không?
6. Xác định mức độ ưu tiên
7. Tập trung vào các lĩnh vực trọng yếu
Xác định điểm mạnh - yếu của bản thân
Nếu quyết tâm - Tôi cũng có thể làm được.
8. Ưu tiên cho 3 công việc quan trọng nhất
Mục đích thực sự của cuộc sống
Hãy tập trung cao độ để giử thăng bằng trong cuộc sống.
9. Chuẩn bị sẵn sàng trước khi thực hiện
Phải thực thi công việc với cường độ và trí lực cao nhất.
10. Thực hiện công việc theo từng bước.
Tập trung những công việc cụ thể trước mắt.
Thực hiện từng phần công việc kế tiếp nhau, đừng dừng lại.
11. Cải thiện kĩ năng chuyên môn.
Nếu bạn không chạy lên phía trước, đối thủ sẽ qua mặt bạn.
Luôn trau dồi kĩ năng.
Những gì người khác làm được, tôi cũng sẽ làm được.
Vượt qua giới hạn của bản thân mình.
12. Phát huy những khả năng đặc biệt.
Bạn có thể mất tất cả, nhưng không thể mất đi bản thân.
Hãy làm những gì bạn thật sự yêu thích
Thành quả sẽ nâng ta lên một tầm cao mới.
Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay.
13. Xác định những trở ngại chính yếu
80% khó khăn là do nội tại
20% mới ở bên ngoài
14. Tạo áp lực cho bản thân
Tôi là người quyết định cho tương lai của tôi
Đừng đi trong vô vọng, mơ hồ
Hãy tự thách thức bản thân.
Uy tín bản thân phải được coi trọng.
Ngay lập tức làm ngay như thể chúng ta chỉ có một ngày cho chúng.
15. Kiểm soát nguồn năng lượng bản thân
16. Tạo động lực thúc đẩy cho bản thân hành động
Tôi là người lạc quan: đừng để những điều vô bổ làm ảnh hưởng đến bạn.
Khi tôi lo âu, buồn rầu, đem tất cả đi tâm sự với người khác:
80% không hề quan tâm
20% vui mừng vì điều đó
Tìm những khía cạnh tích cực trong cuộc sống.
Khó khăn chỉ dẫn lối đi
Biết tìm kiếm giải pháp cho hành động
Luôn hướng tới tương lai
Không nên chĩ trích, thân phiền bất cứ điều gì.
17. Không phụ thuộc quá mức vào công nghệ hiện đại
Hãy cố gắng giải quyết hết công việc của ngày hôm nay.
18. Chia nhỏ công việc.
Nhiệm vụ quan trọng là nhiệm vụ khó khăn, phức tạp => nên thực hiện ngay và trước mọi công việc khác.
Để ăn một con vui, cách tốt nhất và duy nhất và ăn từng miếng nhỏ
Tận dụng từng giây từng phút.
Một kim tự tháp lớn được xây dựng từ những phiến đá nhỏ.
Chú ý đừng để bị chi phối và phân tâm.
19. Xây dựng ý thức khẩn trương.
Không có việc gì là có thể để giải quyết sau cả.
Tạo nguồn động lực, bước đà cho bản thân.
Phân biệt tính cấp bách và cần thiết.
Kích hoạt nguyên lí của thành công, chiến thắng sức ì của bản thân.
20. Chuyên tâm với từng công việc.
Audio
Audio tiếng Việt
- Attachments
- Eat that frog - Brian Tracy.txt
- You don't have permission to download attachments.
- (62 Kb) Downloaded 46 times